夏の紫外線ダメージにはビタミンC誘導体化粧水がおすすめ！

お肌にダメージを与える紫外線。実は夏だけでなく1年中降り注いでいることはご存知ですか？紫外線の量が一番多いのは夏ですが、4～9月にかけての量もとっても多いんです。また、紫外線を浴びた後のお肌はかなりのダメージを受けています。日焼け止めをこまめに塗るだけでなく、日焼けの後はビタミンC誘導体の化粧水で保湿をしっかり行って、お肌を整えておきましょう！

紫外線には大きく分けてUVAとUVBの二種類があります。UVAは生活紫外線と呼ばれ、雲や家の中、窓などを通して肌に浸透しシワやシミ、たるみの原因となります。そしてレジャー紫外線と呼ばれるUVBは、屋外などの日焼けでやけどのように赤くしてしまったり、シミ、そばかすの原因にもなります。

ご存じの通り、晴れる日が多い7、8月は一年で最も紫外線が強くなる季節です。外出せずに家の中にいるから何もしなくていいというわけではなく、日常生活を送るだけでも、実は紫外線は浴びていますので、普段から日焼け止め効果のある化粧下地やクリームなどで、こまめな対策を行いましょう。

日焼けで顔が赤くなってしまったら、それは軽いやけどと同じ状態。保湿の前にまずはシャワーなどの流水や濡れタオルなどでクーリングしてお肌をしっかり冷やしましょう。紫外線を浴びた後の肌は乾燥していますので、冷やした後は化粧水できちんと保湿をしてください。その際におすすめなのが、ビタミンC誘導体の化粧水です。

ビタミンCは、ニキビを防いだりシミなどの色素沈着を目立たなくしたり、できてしまったメラニン色素を薄くしたり毛穴を引き締めたり、肌にピンとした弾力を与えるなどのエイジングケア作用もある万能な美容成分。 ビタミンCそのものは肌に浸透しにくいのですが、肌に吸収されてからビタミンCに変化するのがビタミンC誘導体。美肌づくりのために欠かせないビタミンCを肌にしっかり浸透させることで、より美肌への効果が期待できます。

紫外線ダメージの対策には、そんなビタミンC誘導体がたっぷり配合された化粧水「VCローション」がおすすめです。

浸透力に優れたビタミンC誘導体「APPS（アプレシエ）」をはじめ、保湿型のビタミンC誘導体やアルブチンなど美容液並みの美容成分が配合されています。VCローションで紫外線ダメージを受けた肌にたっぷりの栄養と潤いを与えましょう。

紫外線防止や化粧水での保湿も大切ですが、きちんとした睡眠とバランスのいい食生活は肌にとってとても大切です。野菜や果物、ナッツなど、ビタミン、ミネラルが豊富な食べ物や、ミネラルウォーターなど水分をたくさん摂る、そして何よりも睡眠時間をきちんと確保し、ストレスのない生活を送ることを心がけてみてください。休息時間には仕事のことは考えず、ぼーっとするなど1日の中で少しの時間だけでもゆったりと過ごす、趣味に没頭して楽しい時間を過ごすことも習慣にしてみてはいかがでしょうか。